BAKIAK

 
BAKIAK


Cara Bermain:

1.     Satu regu terdiri dari 5 orang pemain putra dan 2 cadangan;

2.    Start dibelakang garis dan peserta berada disamping terompah.

3.    Berjalan sesuai dengan lintasan masing- masing.

4.    Jarak tempuh yaitu 50 m PP, total 100 m.

5.    Sebelum berbalik arah, pemain dan terompah harus seluruhnya melewati garis. Adapun  cara berbalik yaitu pemain keluar dari terompah kemudian terompah dibalik dengan cara diangkat. Tidak boleh hanya pemainnya saja yang berbalik arah tanpa memutar terompah.

6.    Setelah berbalik urutan posisi pemain harus sama seperti sebelumnya.

7.    Pada saat mengangkat terompah untuk berbalik, tidak boleh mengganggu pemain lain.

8.    Pada saat finish, terompah bagian belakang harus melewati garis finish.

9.    Dinyatakan diskualifikasi jika:

- terompah menyentuh garis lintasan.

- jika kaki peserta menyentuh tanah.

 


 


Komentar

Postingan populer dari blog ini

IKAN GULAI BAUNG KUNING

[SALAH] Makan Bawang Mentah dan Garam bisa Ubah Positif Covid-19 Menjadi Negatif setelah 15 Menit

[SALAH] Video “Lebih banyak mayat bertumpuk akibat COVID, tapi salah satunya menghisap rokok”